坐月子喝什么粥是最好的
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太牛了,才连续喝一个月,每天晚上倒头就呼呼睡最好在医生的指导下服用。七枣茶，可不是什么灵丹妙药，它只是帮助你更好地恢复身体，改善睡眠的辅助手段。但效果显著，这可是无数宝妈亲身体验得出的结论！与其整夜失眠，不如试试七枣茶。给自己一个机会，也给宝宝一个机会！ 最后，我想问问各位宝妈，你们在产后恢复过程中，还有什么说完了。
公鸡催乳,母鸡回奶?坐月子该如何吃?选错了,营养“大打折扣”坐月子，是中国的传统风俗，很多地方都有通过喝鸡汤来补充养分，促进乳汁排出。但很多宝妈都会有这样的疑问：产后坐月子，是喝母鸡汤，还是公鸡汤呢，它们有什么区别？ 诚然，在老一辈人眼里，产后喝老母鸡汤能催乳、补充气血，补充体力，因此宝妈更应该多喝老母鸡汤。 事实真的是这样还有呢？
第二百一十八章 小秋消受不起也…也熬碗鸡汤喝？”婆婆瞪她一眼，摇头说：“带油的东西吃多了，会堵，奶水才不会通。你看看，哪家女人坐月子，不是吃的小米粥？”柴小红低声小发猫。 孩子有什么不合适，会不会怪到我们头上？”舒诚：“…”只看到柴小红馋了，还真没想这么多。凌轩刚刚走出病房，迎面就见凌平原和池灵芝拎着小发猫。
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