水一般烧到多少度就可以喝了
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“多喝热水”,到底指多少度的水?并非指烧沸的开水，而是沸水放置一段时间后形成的温水。经常喝，主要有以下好处： 1.帮助消化经常饮用凉水或冷饮，容易导致脾胃虚寒、湿气过重，出现怕冷、手足不温、脘腹冰凉等症状，严重时甚至形成虚寒体质。饮用热水可以平衡水的寒凉之性，还能促进人体的消化吸收、新陈代谢等后面会介绍。
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揭秘“多喝热水”的奥秘:究竟多少度的水才最健康?喝热水真的能治百病吗？还是仅仅是一种心理安慰？ 《孟子》中曾提到“冬日则饮汤”，这里的“热水”指的是经过一段时间冷却后的温水而非沸腾的开水。经常饮用这样的水有以下好处： 1. 保持体温稳定。在寒冷的季节里，喝温水不仅能够为身体带来温暖，还能促进血液循环，帮助维持人体好了吧！
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